1. Tertawa bermanfaat untuk kesehatan.
Tertawa melepaskan energi positif yang
menstimulasi otak untuk melepaskan
pemikiran-pemikiran negatif maupun
depresi yang dialami tubuh. Menurunnya
tingkat depresi pada tubuh menyebabkan
sistem kekebalan tubuh pun meningkat
secara otomatis sehingga tubuh terasa lebih
segar dan sehat.
2. Ketika tertawa, tubuh akan menghasilkan
hormon endorphine yang memberikan rasa
nyaman bagi tubuh (sebagai penenang
alami). Tertawa dapat meredakan stres
bahkan dipercaya dapat membuat orang
lebih awet muda.
3. Tertawa juga dipercaya dapat bermanfaat
untuk membantu proses penyembuhan atas
suatu penyakit yang tengah diderita.
Dengan tertawa peredaran darah dalam
tubuh akan lancar, kadar oksigen dalam
darah meningkat. Selain itu, tekanan darah
akan normal.
4. Tertawa yang sehat adalah yang lepas,
gembira dan dilakukan dengan spontan tanpa rekayasa.
Tidak ada komentar :
Posting Komentar